Mach's dir selbst: Selbstbefriedigung

Wie sich Mädchen selbst befriedigen

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Frau befriedigt sich selbst: Selbstbefriedigung
Bild: Fotolia

Selbstbefriedigung ist immer noch ein Thema, über das man nicht so gerne redet, selbst unter besten Freunden ist es meist ein Tabu. Vielen Mädels sind Fragen wie "Welche Techniken sind die besten?" oder "Bekommt man immer einen Orgasmus, wenn man sich selbst streichelt?" einfach zu peinlich. Deshalb beantworten wir alles zum Thema Selbstbefriedigung bei Girls!

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Entdecke deine Lustzonen!


Selbstbefriedigung ist wichtig, um herauszufinden, an welchen Stellen deines Körpers du besonders empfindlich reagierst bzw. wo deine erogenen Zonen liegen. Meistens entdeckt man die empfindlichen Körperstellen rein zufällig, zum Beispiel beim Duschen, beim Fahrradfahren oder beim Kuscheln. Hat man die Stellen der Lust erstmal entdeckt, möchte man das schöne Gefühl immer wieder erleben. Deshalb legt man selbst Hand an. Viele Mädchen schämen sich oft dafür und fühlen sich schuldig, weil sie denken, etwas Verbotenes zu tun. Das ist völliger Quatsch! Selbstbefriedigung ist total normal und wichtig, um den eigenen Körper kennenzulernen. Wie soll denn sonst dein Liebster wissen, wo er dich anfassen soll?


 Wie mache es mir am besten selbst?


Die ultimative Gebrauchsanweisung für Selbstbefriedigung gibt es nicht, denn jedes Girl muss selbst herausfinden, was ihr Spaß macht und wie sie sich zum Orgasmus streicheln kann. Regel Nummer eins also bei der Selbstbefriedigung: Ausprobieren! Streichle dich selbst und höre auf deinen Körper, was ihm gefällt und was ihn antörnt. Viele Mädchen liegen zum Beispiel in bequemer Position auf dem Rücken, haben die Beine angewickelt, geschlossen oder gespreizt und umkreisen ihre Klitoris (=Kitzler) mit einem oder zwei Fingern. Schnelles oder langsames Klopfen, Streicheln, oder Zupfen – alles ist erlaubt.

Natürlich ist nicht nur der Kitzler für Streicheleinheiten empfindlich: Die gesamte Gegend rund um die Klitoris ist sehr reizbar, genauso wie die Innenseiten der Oberschenkel oder die Brüste. Finde selbst heraus, was dir am meisten Lust verschafft!


Noch mehr Tipps?Seite 2: Selbstbefriedigung  - so geht's!
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Sexstellungen 1 - Missionarsstellung
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Die Missionarsstellung ist die klassischste von den hier vorgestellten Sexstellungen. Viele Paare finden diese Stellung ideal für's Erste Mal. Das Mädchen liegt bei der Missionarsstellung auf dem Rücken und spreizt die Beine, der Junge ist über ihr und stützt sich mit den Händen, Ellenbogen...
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Tags: Sex | Liebe | Mädchen
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Kommentare
 
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Kommentare 1-50 von 201
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Nicholas91136
von Nicholas91136|19.05.2013 - 20:59|mit Zitat antworten
Also ich Amiga mir wie eigentlich jeder hier jeden Tag 1-2 mal
Und würde gern mit wem darüber reden schreibt mir ne pn oder
Schickt mir ne Fa bei Skype : nivi91111
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RazorRuleZ1
von RazorRuleZ1|12.05.2013 - 19:27|mit Zitat antworten
Hey Mädels :P Schreibt mir doch mal ^^ BIn 13 und mache täglich Sb Wer sachen austauschen will melden :3
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Vanguart
von Vanguart|11.05.2013 - 15:51|mit Zitat antworten
wenn ein Mädchen lust hat zu schreiben oder camen privat Nachricht
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bugra0909
von bugra0909|11.05.2013 - 02:36|mit Zitat antworten
Hey girls ,wenn ihr lust habt in skype zu reden oder camen schreibt mich an :bugra0909
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Ilovepiercings
von Ilovepiercings|08.05.2013 - 17:25|mit Zitat antworten
Wer schreibn will pn!
der bekommt dann skype name, wenn er will
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MarioX
von MarioX|06.05.2013 - 20:08|mit Zitat antworten
Schreibe mir

Zitat von GirlPeaceLove

Wer nal gerne pber SB reden würde eifanch schreiben :-)
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freebabij
von freebabij|05.05.2013 - 13:27|mit Zitat antworten
ich würde gern mit euch über sb schreiben gibt es jungs die lust haben?
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GirlPeaceLove
von GirlPeaceLove|04.05.2013 - 15:43|mit Zitat antworten
Wer nal gerne pber SB reden würde eifanch schreiben :-)
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MarioX
von MarioX|04.05.2013 - 14:24|mit Zitat antworten
Melde dich bei mir einfach

Zitat von tesafilm

Wenn iwer mit mir schreiben will, schickt mir ne PN oder FA (:
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MarioX
von MarioX|04.05.2013 - 14:07|mit Zitat antworten
Hi Mädels, wenn ihr Lust habt über sb zu reden oder Bilderaustausch--> melde euch bei mir per Chat oder Skype: bougbougbougy
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Noop
von Noop|03.05.2013 - 17:31|mit Zitat antworten

Zitat von derjunge

Hey Mädels Wer mit mir uber sb schreiben will melden In skype :tilloffer1
könnt mir auf Skype gerne fa's schicken

vanessa.232
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derjunge
von derjunge|29.04.2013 - 18:01|mit Zitat antworten
Hey Mädels
Wer mit mir uber sb schreiben will melden

In skype :tilloffer1
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evidencecat
von evidencecat|05.04.2013 - 18:23|mit Zitat antworten

Zitat von Barbiegirl02

Was um alles in der Welt, soll soo schlimm dran sein?
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gochicago
von gochicago|27.03.2013 - 19:50|mit Zitat antworten

Zitat von tesafilm

Gibts hier iwelche Jungen die mit mir üer sb schreiben wollen? (:


Hey, wenn du magst können wir uns gerne über sb austauschen! Meld dich :-)
lg
gochi
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Fiedeeel
von Fiedeeel|26.03.2013 - 16:55|mit Zitat antworten
Hi ich würde gerne mal mit anderen über sb reden gerne auch mal mit Mädchen schickt mir entweder eine pn oder eine Nachricht über Skype :fiedelxd1 würde mich freuen
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Nicholas91136
von Nicholas91136|24.03.2013 - 22:28|mit Zitat antworten
Ich maches mir auch jeden tag wenn ihr über sb schreibwn
Wollt schickt mir ne Fa bei skype : nivi9111
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tesafilm
von tesafilm|17.03.2013 - 15:25|mit Zitat antworten
Wenn iwer mit mir schreiben will, schickt mir ne PN oder FA (:
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tesafilm
von tesafilm|16.03.2013 - 21:37|mit Zitat antworten
Gibts hier iwelche Jungen die mit mir üer sb schreiben wollen? (:
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jixxa
von jixxa|13.03.2013 - 19:07|mit Zitat antworten

Zitat von JustinBiebersGirlfriendx3

Ich mache das einmal täglich ♥

http://www.starflash.de/forum/sex/2971-sex-sb-fragen.html
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jixxa
von jixxa|12.03.2013 - 18:50|mit Zitat antworten
hey mädels. wenn ihr lust oder fragen zu dem thema habt schreibt mich ruhig an oder added mich bei skype: koklauin
ich bin ein ganz netter. versprochen
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LAxSwaag
von LAxSwaag|04.03.2013 - 19:11|mit Zitat antworten

Zitat von DanieleFOREVERx3

sex mit dem lieblingsstar? lecker



JA, denk immer an Liam von 1D ; D
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MJsLover
von MJsLover|20.02.2013 - 17:38|mit Zitat antworten

Zitat von DanieleFOREVERx3

sex mit dem lieblingsstar? lecker

HAHA! Ich denk immer an Michael Jackson xD
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Neo
von Neo|14.02.2013 - 22:47|mit Zitat antworten
Ich finde es ist nicht eckelig ich mach das auch fasst jeden tag ich finde wenn man keinen Patner dafür hat kann man das auch alleine machen
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Neo
von Neo|14.02.2013 - 22:31|mit Zitat antworten
Also ich bin ja kein Mädchen aber ich habe gehört das das kein problem ist wenn man sich die finger schiebt ich mach es mir auch ein paar mal die woche und finde es total ok ich bin auch 14
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Loooveselenaaa
von Loooveselenaaa|14.02.2013 - 14:38|mit Zitat antworten

Zitat von aylin2013

Ihr habt sie doch nicht alle das könnten pedofile Mörder StalkerWas auch immer sein fällt nicht auf fakeprofile rein


ja genau dass habe ich auch schon gedacht vorallem solche die ihre handynummer da lassen (schreiben geht ja noch)
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aylin2013
von aylin2013|05.02.2013 - 22:54|mit Zitat antworten
Ihr habt sie doch nicht alle das könnten pedofile Mörder Stalker
Was auch immer sein fällt nicht auf fakeprofile rein
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DisneyGirly
von DisneyGirly|01.02.2013 - 12:25|mit Zitat antworten
wie dumm ihr seid checkt nichtmal das hier vielleicht pedofile sind haha
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cocobell23
von cocobell23|31.01.2013 - 14:13|mit Zitat antworten
Hallo?!
Solche Sachen sind doch voll pervers
gEHTS NOCH
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MeganFox
von MeganFox|06.01.2013 - 01:05|mit Zitat antworten
Wie viele pedos hier sind xd
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pietrofreak
von pietrofreak|01.12.2012 - 13:50|mit Zitat antworten
ich mache das nicht, aber die die das tun, sind nicht schlechtere menschen ♥
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JustinBiebersGirlfriendx3
von JustinBiebersGirlfriendx3|30.11.2012 - 11:34|mit Zitat antworten
Ich mache das einmal täglich ♥
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samara99
von samara99|21.11.2012 - 11:03|mit Zitat antworten
ein paar freunde von mir machen es aber vor allem jungs...
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thefenom
von thefenom|15.11.2012 - 16:36|mit Zitat antworten
naja ich mach es auch jeden tag ^^ blos bin junge ist normal
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Barbiegirl02
von Barbiegirl02|01.11.2012 - 01:27|mit Zitat antworten
Was um alles in der Welt, soll soo schlimm dran sein?
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nele13
von nele13|30.09.2012 - 16:56|mit Zitat antworten

Zitat von lovelymaus96

Also ich bin 14 und ich mache es ein paar mal in der woche und es ist echt toll!aber ich traue mich nicht mit dem finger rein sondern streichle mich nur und rubbel, tut es weh mit dem finger rein zu gehen ?

Es tut garnicht weh aber wasche dir gut die hände hinterher ich mache es seit 5 monaten nur mit finger rein und so !
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Blackqueen
von Blackqueen|12.09.2012 - 18:35|mit Zitat antworten
okay... ich hab das jetzt noch nicht gemacht !!!!
Werds VIELLEICHT mal aus probieren!!
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BieberSwaggiegirl
von BieberSwaggiegirl|26.08.2012 - 17:01|mit Zitat antworten

Zitat von angelqueen

OMFG O_o wie dumm kann man nur sein -.-' als ob ich das machen würde. sowas ist dumm und ich b rauch sowas nicht und werde´s auch nie brauchen. total KRANK. wie kann man sich nur zu diesem thema POSITIV äußern


Ehh...was hast'n du für'n Problem?
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Metalfan
von Metalfan|25.08.2012 - 09:23|mit Zitat antworten
Okey, also, es ist schön : D
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lovelymaus96
von lovelymaus96|14.08.2012 - 23:04|mit Zitat antworten
Also ich bin 14 und ich mache es ein paar mal in der woche und es ist echt toll!
aber ich traue mich nicht mit dem finger rein sondern streichle mich nur und rubbel, tut es weh mit dem finger rein zu gehen ?
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Mondi
von Mondi|05.08.2012 - 16:07|mit Zitat antworten

Zitat von MaryLynn

Das macht man wenn man kein verklemmtes kleines Mädchen ist das noch Blümchensex praktiziert bzw. denkt es einmal zu tun und an die wahre Liebe glaubt!!
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ArianasBigFan
von ArianasBigFan|06.07.2012 - 16:50|mit Zitat antworten
Das ist eklig -.-
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funnyerdbeerle
von funnyerdbeerle|24.06.2012 - 12:38|mit Zitat antworten

Zitat von angelqueen

OMFG O_o wie dumm kann man nur sein -.-' als ob ich das machen würde. sowas ist dumm und ich b rauch sowas nicht und werde´s auch nie brauchen. total KRANK. wie kann man sich nur zu diesem thema POSITIV äußern


ehrlich jz du musst ja nix schreiben hierzu xD nd wenn'S eben manche gibt die SB gern machen nd vor allem oft dann isses eben so. Nur weil du das net magst oder sagst es wäre krank, dann hast du hier was falsch verstanden, weil ich mich nicht erinnern kann das oben stand dass man dann Krank ist oder so (; nur so zum Tipp mal xD
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DanieleFOREVERx3
von DanieleFOREVERx3|23.05.2012 - 17:10|mit Zitat antworten
sex mit dem lieblingsstar? lecker
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kuscheln98
von kuscheln98|15.03.2012 - 19:11|mit Zitat antworten
wie befriedigt ihr euch ?
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raurica97
von raurica97|10.02.2011 - 20:18|mit Zitat antworten
was ist so schlim daran
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