Hautunreinheiten: Tipps & Tricks gegen Pickel, Akne & Co.

Frau drückt Pickel aus
Adele ungeschminkt
Gigi Hadid ungeschminkt
Pickel durch falsche Ernährung
Pickel durch falsches Make-up

Viele Menschen leiden unter unreiner Haut. Du hast Pickel, Entzündungen oder Akne? Damit bist du nicht allein. Hier kannst du alle Infos über unreine Haut nachlesen. Außerdem: Auch Stars haben keine reine Haut. Miley Cyrus beispielsweise hat kleine Pickelchen und große Poren. Zum Glück ist unreine Haut kein Weltuntergang. Informiert dich hier zum Thema.

Was hilft gegen Hautunreinheiten?
Viele Menschen, insbesondere Teenager und junge Erwachsene, haben mit Unreinheiten, Mitessern oder Pickeln zu kämpfen. Es gibt kein Allheilmittel, das gegen unreine Haut hilft, aber zahlreiche Tipps und Tricks, die du ausprobieren kannst. Bei starker Akne hilft jedoch nur der Gang zum Hautarzt. Leidest du aber lediglich unter verinzelten Pickeln oder Mitessern, könnten diese Tipps gegen Hautunreinheiten dir helfen:


- Wichtig zur Vorbeugung: Finger weg! Fass dir im Alltag möglichst wenig mit den Fingern ins Gesicht und drücke keine Pickel aus - das macht die Sache in den meisten Fällen nur schlimmer. Besser ein Anti-Pickel-Gel oder einen ölfreien Abdeckstift auftragen.

- Ebenso wichtig, damit Hautunreinheiten gar nicht erst entstehen: konsequente und regelmäßige Hautreinigung. Schminke dich abends immer komplett ab und trage eine pflegende Creme auf, die auf deinen Hauttyp abgestimmt ist.

- Zinksalbe ist für viele Pickel-Geplagte ein guter Tipp, insbesondere bei schon entzündeten Hautstellen. Auch Zink in Tablettenform (in Drogerien erhältlich) verschafft vielen Betroffenen Besserung.

- Es ist zwar inzwischen belegt, dass bestimmte Lebensmittel wie Schokolade oder Chips keine Hautunreinheiten auslösen. Eine ausgewogene gesunde Ernährung hat aber natürlich positiven Einfluss auf deine Haut. Viel Gemüse und Obst sind garantiert ein guter Tipp!
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Haben dir unsere Artikel zum Thema unreine Haut weitergeholfen? Wenn nicht, könnte dir sonst auch ein Gang zum Hautarzt oder zur Kosmetikerin helfen. Profis kriegen deine unreine Haut sicher in den Griff.

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