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Mit Hallux valgus, also einer Fehlstellung des Fußes, kann die Suche nach dem perfekten Schuh schon einmal kompliziert werden. Modelle, in die sich unser Modeherz verliebt, können Frauen mit Ballenzeh häufig nicht tragen. Der Grund? Das Fußbett ist zu schmal, die Zehenpartie zu eng oder das Material zu hart.
5 stylishe Sneaker bei Hallux valgus
Vor allem an frühlingshaften und sommerlichen Tagen sehnen wir uns nach gemütlichen und zugleich stylishen Sneakern, die wir trotz Hallux valgus problemlos tragen können. Wie gut, dass wir die besten Modelle für dich ausfindig gemacht haben.
#1 Sneaker von Skechers
Bei unserer Suche nach dem optimalen Turnschuh, der sowohl Trend-Potenzial mitbringt, als auch die orthopädischen Vorteile in sich vereint, sind wir auf den Og 85 Old School von Skechers gestoßen. Der weiße Sneaker kommt mit einem angenehm breiten Fußbett daher, sodass deinen Zehen ausreichend Platz zur Verfügung steht. Gerade befindet sich der weiße Traumschuh für ca. 43 Euro sogar im Angebot. Schnell sein lohnt sich also!
#2 Sneaker von adidas
Zahlreiche positive Bewertungen auf Amazon sprechen ihre ganz eigene Sprache. Die Kundinnen schwärmen von dem Bravada 2.0 Platform Vulcanized von adidas und heben seine perfekte Passform und das angenehme Tragegefühl hervor. Grund hierfür ist die spezielle Cloudfoam-Dämpfung, die den Auftritt abfedert und somit den Ballen nicht belastet. Darüber hinaus punktet der Schuh mit softem Canvas-Stoff. Dieser übt auf deine Zehen weniger Druck aus und ist daher die perfekte Alternative zu herkömmlichen Sneaker-Varianten.
#3 Sneaker von On
Wie schweben diesmal nicht auf Wolke Sieben, sondern auf Wolke Fünf. Zumindest, wenn es um die Cloud 5 Sneaker von On geht. Und tatsächlich fühlt es sich so an, als würde man in ihnen wie auf Wolken laufen. Was die Schuhe so bequem macht? Zum einen ist es der gepolsterte Schaftrand, der für einen hohen Tragekomfort sorgt. Zum anderen lieben wir die Sohle aus Gravity-Schaum, die den Schritt beim Gang entspannt abdämpft. Und: Die geformte Ferse hält deinen Fuß sicher an Ort und Stelle, sodass es nicht zu Reibungen kommt, die bei Hallux vallgus besonders unangenehm sein können.
#4 Sneaker von Orthofeet
Ein sportlicher Sneaker ist ein vielseitiger Begleiter, der sich mühelos in fast jedes Outfit integrieren lässt. Der Sneaker Francis von Orthofeet ist die perfekte Lösung für Frauen mit Hallux Valgus, die nach einem passenden sportlichen und bequemen Schuh für den Alltag suchen. Dieser orthopädische Schuh bietet nicht nur optimalen Halt, sondern hilft dank des Ortho-Dämpfungs-Systems Schmerzen zu lindern. Die sehr leichte, dämpfende und schockabsorbierende Kautschuksohle entlastet die Gelenke und bietet ausgezeichnete Stabilität.
#5 Sneaker von FitVille
Die extra weiten Sneaker von FitVille haben eine breite Zehenbox, die ausreichen Platz für deine Zehen und Fußsohlen bieten. So können sich die Füße frei entfalten, ohne dass du an einer Stelle Schmerzen hast. Die herausnehmbare Innensohle ist nicht nur atmungsaktiv, sondern auch bequem dank hoher Rückfederung. Außerdem passt sich die Fußgewölbeunterstützung perfekt an den Fuß an.
Was ist Hallux valgus?
Aber was genau ist eigentlich Hallux valgus? Wir werden genauer: Es handelt sich um eine häufige Fußdeformität, bei der der große Zeh nach außen abweicht und sich der Knochen des Vorfußes verbiegt. Dies kann zu Schmerzen, Schwellungen und Unbehagen führen. Es gibt verschiedene Ursachen für diese Erkrankung, einschließlich genetischer Veranlagung, enger Schuhe und bestimmter Fußtypen. Wenn du unter Hallux valgus leidest, ist es wichtig, bequeme Schuhe zu tragen, die ausreichend Platz für deine Zehen bieten.
Was sollte man bei Hallux valgus vermeiden?
Um Beschwerden bei Hallux valgus zu minimieren und eine Verschlechterung zu verhindern, solltest du Folgendes vermeiden:
- Enge Schuhe: Insbesondere Schuhe mit spitzer Zehenpartie oder solche, die die Zehen zusammendrücken, sind zu vermeiden. Sie üben Druck auf den Ballen aus und fördern die Fehlstellung.
- Hohe Absätze: Schuhe mit hohen Absätzen (über 2-3 cm) verlagern das Körpergewicht auf den Vorfuß, was den Druck auf das Großzehengrundgelenk erhöht und die Belastung verschlimmert.
- Harte und unflexible Sohlen: Schuhe mit starren Sohlen, die das natürliche Abrollen des Fußes behindern, können ebenfalls problematisch sein.
- Hartes, unnachgiebiges Obermaterial: Material, das nicht nachgibt und auf den Ballen drückt, sollte gemieden werden.
- Zu kleine oder zu kurze Schuhe: Achte darauf, dass deine Zehen ausreichend Platz nach vorne haben (ca. 1,5 cm Spielraum beim Abrollen). Größere Schuhe zu kaufen, um mehr Platz zu schaffen, ist jedoch nicht immer die Lösung, da dies die Fehlstellung unter Umständen verschlimmern kann.
Welche Schuhweite wird bei Hallux valgus empfohlen?
Bei Hallux valgus werden weite Schuhe empfohlen, die den Zehen, insbesondere dem Großzeh und dem Ballen, ausreichend Platz bieten. Die Schuhweiten werden in Buchstaben angegeben, wobei ein höherer Buchstabe eine breitere Passform bedeutet. Typische Empfehlungen sind:
- Schuhweite G: Diese Weite wird oft für normal breite Füße empfohlen und kann auch bei einem leichten bis mittleren Hallux valgus geeignet sein. Sie bietet mehr Freiheit und Komfort als Standardweiten.
- Schuhweite H: Diese Weite ist speziell für breitere Füße und auch für Füße mit einem ausgeprägten Hallux valgus konzipiert. Sie bietet im Vorfußbereich einen geraden Sohlenverlauf, um den Ballen zu entlasten.
- Schuhweiten K, L, M: Diese sind Komfort- oder Spezialweiten und werden für sehr breite Füße und ausgeprägte Fußfehlstellungen wie Hallux valgus empfohlen.