Udo Lindenberg: Er achtet jetzt auf seine Gesundheit

Ein Bierchen oder auch gerne mal eine Zigarre in der Hand - Udo Lindenberg (78) hat früher oft über die Stränge geschlagen - da sagte er noch lachend: "Zigarren sind ja so was wie Salat, bestehen aus langen grünen Blättern mit Spurenelementen." Das ist alles Vergangenheit! Heute sind dem Panik-Rocker gesunde Ernährung und viel Bewegung wichtig - er ist sozusagen zum Gesundheitsapostel geworden.

Udo Lindenberg: Der Musiker ist sehr diszipliniert 

Das kann auch seine Fitness-Trainerin Natalie Zimmermann (42) bestätigen. Die zweifache Box-Weltmeisterin verrät: "Er ist sehr diszipliniert. Er achtet auf seine Ernährung, er raucht nicht, er trinkt nicht und er lässt regelmäßig seine Gesundheit checken." Das ist nach dem jahrelangen lockeren Lebenswandel des Wahl-Hamburgers kaum zu glauben. Und die große Überraschung ist: Er lebt nicht erst seit gestern so gesund. 2015 fiel der Startschuss für den Musiker. Seitdem trifft er sich zwei- bis dreimal die Woche mit Natalie. Zu zweit geht's dann los: joggen um die Alster, boxen, Liegestütze machen. Das alles findet gegen 21 Uhr statt, weil Udo ein Nachtmensch ist. Natalie ist ganz fasziniert von Udo: Dass Lindenberg nach allem, was er in seinen wilden Jahren erlebt und gemacht habe, noch so performe, sei unglaublich. 

Ich vergesse das während des Trainings immer wieder, wie alt er ist.

Und Udo sagt dazu: "Ich wollte kein Rock 'n' Rollmops werden." Aber ein Eier-Likörchen für die Stimme ist hin und wieder mal drin. 

Dieser Artikel von S.K. erschien zuerst in der Printausgabe von DIE NEUE FRAU! Weitere spannende Star-News liest du in der aktuellen DIE NEUE FRAU! - Jeden Mittwoch neu am Kiosk.